Sokszor mondják nekem, hogy milyen egyenes gerinccel ülök. Örülök ennek a megjegyzésnek, hiszen ez lehetne a „cég reklámja” is. Válaszként annyit szoktam megjegyezni, hogy „én így maradtam”. ?   ?Nem hiszek ugyanis abban, hogy folyamatosan jó tartással tudna valaki ülni sokáig csupán úgy, hogy…

Miért fáj a hátam? Hogyan mulaszthatom el? Sokunkban felmerülő kérdések ezek… Szinte nincs olyan ember, akinek életében legalább egyszer ne fájt volna a háta, vagy a dereka. Ráadásul a hátfájás nem csak az idősebbek problémája, nagyon gyakori fiataloknál is.   Mit lehet tenni, hogy a meglévő…