Mozgásban tart! Mozgás életmódról és mozgásszervi betegségekről mindenkinek

Mozgasszervi blog

Mozgasszervi blog


Hajlamos vagy túltolni a dolgokat?

Gondolatok a túlterheléses mozgásszervi problémákról

2026. május 31. - Márta Megyaszai

Hajlamos vagy túltolni a dolgokat? Csak akkor állsz meg, amikor már a tested jelez?   Sokunkkal előfordul, hogy néha kicsit (vagy nagyon) túltoljuk a dolgokat és ennek valamilyen következménye lesz.   Nemrég én magam jártam így, mégpedig nagyban játszom: az egyik lábközépcsontom tört el,…

Tovább

Sudeck szindróma

Egy különleges csontanyagcsere zavar

  A Sudeck (ejtsd:szudek) szindróma nagyon érdekes betegség. A lényege, hogy a csont anyagcseréje egy adott területen megváltozik, ha a végtagot például sérülés éri. Így létrejöhet a kézen, ha a váll sérült. De mi az oka a betegségnek? És mit lehet tenni, ha már kialakult? A Sudeck szindróma…

Tovább

Csontjaink csodálatos működése és a csontritkulás

Csontjaink korántsem csak kemény tárgyak, hanem élő anyagok, melyekben folyamatosan „zajlik az élet”. A csont anyagcseréje a csontok folyamatos újjáépülését jelenti. Ez egy nagyon pontosan szabályozott egyensúly, melynek felborulása vezet a csontritkuláshoz. A csontok csodálatos belső életén túl azt…

Tovább
süti beállítások módosítása